走高跳の極意【吉田孝久監修】最安値販売店は?楽天?amazon?
中学生や高校生の走り高跳びをはじめた初心者、伸び悩んいる選手、その指導者向けに作られた走高跳の極意(DVD2枚組)の最安値ってどこかな?
日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元日本記録保持者の吉田孝久監修の走高跳の極意(DVD2枚組)は、練習が思うようにできないマスクが当たり前のご時世において、多種多様の悩みを抱える選手や指導者の方からとても多く購入されている人気商品です。
オールマイティにアプローチする練習法、伸びる走高跳選手と、伸びない選手の4つの違いがわかるなど、走高跳び専門の先生が少ない中学生や高校生、指導法に悩む顧問の先生にはとても参考になるのですが、今回はどの販売店で購入するのががもっとも最安値で買えるのかを中心にご紹介します。
●中学や高校生で伸び悩んでいる人
●練習を重ねても試合で結果に結ぶつかない人
●ライバルに差をつけたい人
●助走や踏み切りの時などに足に痛みを覚えることが多い人
●しっかりとした技術やコツを身につけたい人
●グラウンドはもちろん、自宅でもできる効果的な練習やトレーニング方法を知りたい人
●指導方法に行き詰まりを感じている人
このような悩みがある方は参考にしてみてください
ちなみに、先に結論からお伝えすると、走高跳の極意の最安値はインフォトップの公式サイトの19,240円(税込・送料込み)でした。
お急ぎの方は下記からご購入ください。
走高跳の極意の販売店は?
私が公式サイトで吉田孝久監修の走高跳の極意を購入する前に、どこがもっとも安く購入することができるのか、最安値価格や教材内容を調べた通販サイトは以下の通りです。
当サイトをご覧になっているあなたにも本当は販売している通販サイトを一つひとつ確認していくことをおすすめしたいのですが、これが結構手間がかかります。
そこで、当サイトで一括で確認できるよう走高跳の極意を販売している通販サイトを一覧にして、リンクを貼ってご紹介していきます。
走高跳の極意の販売店一覧
販売店 | 取扱い | 最安値 | 確認URL |
---|---|---|---|
公式サイト | あり | 19,240円(税・送料込み) | 公式サイトを確認する |
楽天 | あり | 19,850円(税込・送料無料) | 楽天ショップを確認する |
amazon | あり | 19,850円(税込・送料無料) | amazonを確認する |
yahooショッピング | あり | 19,850円(税込・送料無料) | yahooショッピングを確認する |
メルカリ | なし | 売り切れ | メルカリを確認する |
ちなみに、走高跳の極意は通販限定の商品(DVDですので、市販では販売されていません。
走高跳の極意の最安値販売店おすすめは公式サイト
最安値は、公式サイトの18,700 円(税込・送料込みで19,240円)でした。
楽天やamazon、yahooショッピングなどのメジャーな通販サイトでも散り扱いはありましたが、一律19,850円(税込・送料無料)なのでインフォトップの公式サイトが最安値です。
したがって、今のところインフォトップの公式サイトで購入したほうが、610円安くなりそうです。
こうした実績のある一流指導者が監修するスポーツDVDは価格も高いので、少しでも安く購入したいですね。
走高跳の極意でなぜ記録が伸びるのか?その秘密は特徴に
吉田孝久監修の走高跳の極意で、なぜ短期間で記録が伸びるのが?私は次の3つの特徴の大切さを改めて考えさせられました。
記録伸ばすうえで大切なことなので、一つひとつ特徴を書いていきますね。
@姿勢と軸のキープの仕方を簡単に体得
水平方向の速さを高さに変換する競技が走高跳ですが、その中で一番効率の良い跳び方が背面跳びです。
その際に記録を伸ばすポイントになるのが姿勢と軸のキープ。
踏み切りでは平面の速さを縦に変えないといけないので、姿勢と体の軸を崩さずに体を1本の棒のようにして飛ぶ必要があります。
走り高跳びは個人種目ですから、個々の練習メニューも異なるはずなので、今の自分に何が欠けていて、それを補うにはどうすればよいかを選手自身、あるいは指導者が考える作業が必要です。
ですが、わかつていても難しいことですよね。
走高跳の極意に収録してあるドリルには、様々な問題を抱え伸び悩む選手に対しても、その選手に合った練習やトレーニング方法で体得できるようになっており、しかも、簡単に短期間で身につけられるようになっているのが大きな特徴の一つです。
A腰を意識した曲線の走りの見直し
背面跳びの助走は左踏切の場合なら、「J」の文字を逆さまような自然なカーブを描いて踏み切りに入ります。
踏み切りの1歩手前では、遠心力に負けないように内傾しながら、且つ自然な後傾を作るのが理想です。
そのようにやや後ろに倒れるようなイメージで踏み切れば、バーに向かって倒れ込むことなく、縦に高く跳べるようになるからです。
カーブの曲線では失速しないように滑らかに加速するのが良く、腰で進むようなイメージで進み、最後の一歩で自然な後傾を作るようにします。
それには、やはり姿勢と軸がポイントになり、腰を意識した曲線の走り方を見直すことが必要なんだ。そう気づかされます。
B怪我の防止
どんなに才能や素質がある選手でも怪我を負えば、試合で持てる実力を十分に発揮できなくなります。
やはり最適な練習を追い込まずに楽しく行うことが大切です。
最適な練習というのは、肉体的にも精神的にも負担をかけすぎないという練習。
楽しくやるというのは、その競技の面白さを理解し、そのうえで目標を一つずつ達成していく喜びを味わうという意味合いです。
どんなに好きではじめた競技でも、毎日つづけていると、マンネリ感を覚えはじめ怪我もしやすいものです。
新鮮な気持ちのときには、指導者のアドバイスを良く吸収できて、練習内容にも工夫や思考錯誤を行っていたのが、マンネリを覚えると吸収率も悪くなってしまいます。
もともと重力に逆らって行う競技で瞬発力が最も要求されるので、しっかり休養をとって心身共にリフレッシュした状態で臨むのが理想でしょう。
ダラダラとマンネリ化した状態で取り組むよりは怪我もしにくくなり、生産性を高めることになると思います。
走高跳の極意に取り組むことで、体の負担を減らしつつ怪我の防止にもなり、常にベストコンディションをキープできるようになります。
その結果、試合でキレのある動きができ、自己ベスト更新に繋がります。
走高跳の極意の口コミ
もっと記録を伸ばしたい、高く跳びたい、指導法に悩んでいる方が実際に吉田孝久監修の走高跳の極意を購入された口コミをご紹介します。
(中学生の指導者の方)
それぞれの選手が抱える悩みに対して、様々な練習方法やアプローチ法、各部の細かい動作も分かりやすく解説されていています。
トレーニング方法も紹介されているので、指導にも役立ちそうです。大変参考になりました。
(高校生の陸上部の父親)
高校で息子が走り高跳びをすることになりましたが、なかなか上達せず記録も伸びないので購入しました。
初心者にも記録のを伸ばすために必要なポイントやコツ、練習やトレーニング方法が解説してくれてあっので、すごく参考になったようです。
もっと早く購入してトレーニングさせていればと思いました。
(中学女子陸上部の父親)
中学女子の娘用の購入しました。自宅でも繰り返しみて練習してライバルに差をつけたいと言っています。
親の私も学生の頃走高跳びをやっていたので、トレーニング内容の充実さは素晴らしいと思います。
また、公式サイトを見ると2021東京オリンピックでメダル獲得を目指しているトップ選手や強豪校陸上部の一流指導者の方も次のように言っておられます。
「日本陸連の強化合宿等で行っているものが多く収録されており、間違いなく、日本の走高跳選手の記録向上を後押しするDVD。
「助走練習、跳躍練習、技術ドリルなどを通して、スピードに耐える踏切および助走の軸作りを基本に、腰を中心とした踏切の内部感覚を磨く練習法やトレーニングなど、「珠玉のポイント練習」が紹介してある。
といった推薦者の声もあるので、効果が期待できるのは間違いないと思って良いでしょう。
吉田孝久監修の走高跳の極意の口コミを見ると良い口コミには「参考になった」「記録が伸びた」というようなことが多く書かれていました。実際に私も同じような気持ちになりました。
逆に悪い口コミは、現時点でこれといったものは見つかりませんでした。
但し、買っただけで満足してしまい、取り組まない人はお金の無駄になってしまうので、購入しないほうが良いです。
しっかり取り組めば、かなりの効果が期待できると思います。
まとめ 走高跳の極意を最安値販売店で購入しよう!
吉田孝久監修の走高跳の極意の最安値販売店は、インフォトップの公式サイトでした。
amazonや楽天などでは取り扱いはありましたが、現時点ではインフォトップの公式サイトが610円安くなりそうです。
ただ価格は19,240円(税・送料込み)と安くはないです。
それでも、走高跳びの選手やその親御さん、指導者の方が多く購入されているのは、重力に逆らって行う走高跳びという種目において、身体の構造に基づいたオリンピック選手も実践する確立された技術、怪我のリスクも最小限に抑えられ、短期間で自己ベスト更新が期待できるからです。
この走高跳の極意に収録されてある練習やトレーニング方法に取り組むことで、あなたはライバルに差をつけられたり、我が子や教え子を勝たせてあげることができたり、もっと自分に自信をつけることができます。
素晴らしい素質や才能を持っていても、良き指導者がいなかったりすると潰れていく選手も少なくありません。
陸上競技の跳躍専門に教えてくれる指導者がいないとか、練習方法がわからないとか、言い訳にして諦め後悔する前に、早速いま、走り高跳びの極意の練習を始めてみませんか?
あなたが思い描く結果が残せますように。